Wechseljahre und Yogapraxis

Ich habe mich ausführlich mit dem Thema Wechseljahre beschäftigt und kann dich in vielen Bereichen beraten, z.B. Symptome, Möglichkeiten der Linderung, Hormonersatztherapie, Ernährung in den Wechseljahren, Bewegung in den Wechseljahren.

Ich möchte Frauen in dieser transformativen Zeit helfen, Orientierung zu finden und gesunde Entscheidungen für ihren Körper zu treffen.

Während einer Einzelsession gibt es genug Zeit zum Reden aber auch zum Bewegen.