05 Okt Business Yoga

Warum ist Business Yoga eine gute Idee?

Zu viel Sitzen und Stress gehören zu den Spitzenreitern unter den Krankmachern der Gegenwart.

Vielleicht geht es Dir wie so vielen Menschen der heutigen Zeit:

Du sitzt den ganzen Tag im Büro oder hetzt von Termin zu Termin, im Auto oder in der Bahn. Am Abend sitzt Du zu Hause vorm PC, am Phone oder vor dem Fernseher. Vielleicht triffst Du Dich auch mit Freunden in einer Bar, meist auch sitzend.

Ein Ausgleich zu den Arbeitsbelastungen und dem vielen Sitzen wird für uns alle immer dringender.

Niedrigschwellige Angebote sind willkommen, so dass ArbeitnehmerInnen ohne viel Aufwand daran teilnehmen können. Stichwort Work-Life-Balance!

Am besten gleich in Jobnähe. Romy Yoga kommt in Dein Unternehmen. Alles, was wir brauchen sind motivierte TeilnehmerInnen und einen geeigneten Raum. Die Krankenkassen unterstützen meine Kurse.

Yoga direkt am Arbeitsplatz bietet folgende Vorteile:

• geringer Aufwand
• Entspannung am Arbeitsplatz und zufriedenere = gesündere MitarbeiterInnen 
• aktive Unterstützung der ArbeitgeberInnen für die Gesundheit der MitarbeiterInnen
• Erhöhung der Motivation und Wettbewerbsfähigkeit

Gern sende ich Euch mein Angebot. Kontaktiere mich bitte hier.