Donnerstag:

Nach der Anreise (ab 15:00 Uhr) kommen wir erst einmal gemeinsam in einer ruhigen Yogastunde (ca 16:30-18:00 Uhr) an.

Im Anschluss gibt es ein leckeres und leichtes Abendessen und Zeit zum Kennenlernen.

Freitag:

Der Tag beginnt mit einer ausgiebigen Yogastunde (ca. 8:30 – 10:30 Uhr), danach ein leckeres üppiges Brunch (11:00 Uhr).

Am Nachmittag gib es noch einmal Yoga (16:30 -18:00 Uhr) und ein leichteres Abendessen.

Der Abend kann im wahrsten Sinne ausklingen mit einer Klangreise und sanftem Yin Yoga oder einem Lagerfeuer im Garten. Wir lassen uns treiben.

Samstag:

Der Tag beginnt mit einer leichteren und kürzeren Yogasession (8:30-9:30 Uhr), gefolgt vom Brunch (10:00 Uhr).

Den Morgen werden wir bis zum Brunch schweigend verbringen.

Der Samstag ist Wandertag. Wir folgen einer angenehmen Wanderroute. Mit ein paar Snacks im Gepäck erkunden wir die schöne Uckermark. Nach dem Wandern ist Zeit für Sauna und am späteren Abend gibt es noch eine Meditation und/oder Lagerfeuer.

Sonntag:

Der Abreisetag beginnt noch einmal mit einer ausgiebigen Yogasession (8:30-10.30 Uhr).

Den Morgen werden wir bis zum Brunch schweigend verbringen.

Dann gibt es eine Abschiedsrunde und gegen 12:30 Uhr ist Abreise.